29.8.50

วิธีการผ่าน moment วิกฤต

ความเครียดเกิดจากอะไร??

สำหรับเรา
ความเครียดและกดดันเกิดจากความรับผิดชอบที่อยู่ในมือ
ความรับผิดชอบที่ใหญ่ หนัก (บางทีก็คิดไปเองว่ามันหนัก) และไม่รู้ว่ามันจะสำเร็จได้ตามที่ตั้งใจหรือไม่

ทั้งที่เราก็ทำได้แค่นี้
ทั้งที่สุดท้าย คำตอบก็ไม่ได้อยู่กับความสำเร็จของงานหรือของใคร
ทั้งที่อีกไม่นาน เวลาแห่งความสุขหรือความผิดหวังมันก็จะเข้ามาและผ่านไปอย่างรวดเร็ว

พอมันผ่านมา แล้วมันก็ผ่านไป แล้วมันก็ทำอะไรไม่ได้
เราทำได้แค่ ทำตอนนี้ เวลานี้ให้ดีที่สุด
ไม่ไหวก็พัก
เหนื่อยก็หยุด

ถ้ามันจะไม่ไหวจริงๆจะทำอะไรได้
แล้วจะไปเครียดทำไม

ยังไงสุดท้ายมันก็ต้องผ่านไป ไม่ช้าก็เร็ว
ความรู้สึกทรมานทุรนทุรายบางอย่าง
เดี๋ยวมันก็ผ่านไป ไม่ช้าก็เร็ว
มันหายแน่นอน

ผ่านวิกฤตด้วยความอดทน เต็มที่ มีความมั่นใจในวันข้างหน้าให้มากขึ้น



พูดอะ ใครก็พูดได้
แล้วคิดได้รึยังล่ะเนี่ย

ไม่มีความคิดเห็น: